Diploma ve unvan doğrulandı

Betül Kara

Psikolog · Beşiktaş, İstanbul

Seans tipi: Yüz yüze/ / Online
Dil: Türkçe
Seans: ~50 dakika

Betül Kara hakkında

Çocuk, ergen ve yetişkinlerle bireysel terapi ile çift terapisi yapan, Levent'te çalışan psikolog.

Betül Kara, psikoloji lisansını tamamladıktan sonra üç yıl boyunca farklı kliniklerde ve devlet hastanelerinde gönüllü staj yaptı. Bu dönemde yetişkin, ergen ve çocuk danışanlarla birebir çalışarak farklı gelişim dönemlerine özgü ihtiyaçları yakından gözlemledi.

Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Gestalt Terapi, EMDR ve Duygu Odaklı Terapi başta olmak üzere çeşitli psikoterapi ekollerinde eğitim aldı. Bireysel danışmanlık, çocuk ve ergen terapisi ile çift terapisi başlıca çalışma alanları; süreci bilimsel veriler ışığında ve kişiye göre uyarlayarak yürütüyor.

Seanslarında geçmiş yaşantıların, aile dinamiklerinin ve kişisel deneyimlerin bugünkü duygu ve davranışlara nasıl yansıdığını anlamaya odaklanıyor; yargısız ve güvenli bir ortam sunmayı önemsiyor. Levent'teki kliniğinde yüz yüze, ayrıca online olarak görüşme yapıyor.

Uzmanlık alanları

Ana çalışma alanları

BDT
Şema odaklı yaklaşım
EMDR

Diğer alanlar

İlişki sorunları

Çalıştığı gruplar: Çocuk ve ergen
Yetişkin (18+)
Çift

Çalıştığı danışmanlık yöntemleri

Bilişsel Davranışçı Yaklaşım
Ana yöntem
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları inceleyerek işlevsel olmayan kalıpları değiştirmeyi hedefler.
Şema Odaklı Yaklaşım
Çocuklukta oluşan ve yetişkinlikte tekrarlayan kalıcı duygusal örüntüleri fark etmeye ve dönüştürmeye odaklanır.
EMDR
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme yoluyla rahatsız edici anıların etkisini azaltmayı amaçlar.
Duygu Odaklı Yaklaşım
Duyguları ve bağlanma ihtiyaçlarını merkeze alarak bireylerin ve çiftlerin duygusal bağlarını güçlendirmeyi amaçlar.