Psikolog Ayça Özbolat

Psikolog Ayça Özbolat, lisans eğitimini Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Çalışmalarını yetişkin ve çocuklara yönelik psikoterapi hizmetleri sunmaya odaklamıştır.

Yetişkinlerle yürüttüğü çalışmalarda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolünü temel almakla birlikte, destekleyici ve eklektik bir yaklaşım benimsemektedir. Her bireyin ihtiyacının farklı olduğuna inanan Özbolat, danışanlarının yaşam deneyimlerini anlamaya, duygusal dayanıklılıklarını güçlendirmeye ve içsel dengeyi yeniden kurmalarına yardımcı olmayı hedeflemektedir.

Duygu düzenleme, stres yönetimi ve farkındalık alanlarında kendini sürekli geliştiren Psikolog Özbolat; Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve duygu düzenleme eğitimi gibi alanlarda çeşitli eğitimler almıştır. Psikometrik değerlendirmelerde ise MMPI gibi kişilik testlerinin yanı sıra, yetişkinlerde ve çocuklarda projektif testler, çeşitli envanter ve ölçeklerle çalışmaktadır.

Çocuk ve ergenlerle sosyal beceri atölyeleri yürütmekte; DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu), otizm spektrum bozukluğu, kaygı bozuklukları ve duygusal-davranışsal zorluklar yaşayan çocuklarla bireysel olarak çalışmaktadır. Oyun temelli etkinlikler ve gelişimsel destek programlarıyla, çocukların kendini ifade etme becerilerini ve özgüvenlerini artırmayı amaçlamaktadır.

Psikolog Ayça Özbolat için psikolojik destek, yalnızca “sorun çözme” değil, aynı zamanda kişinin kendine dönüş yolculuğudur. Bu yolculukta her danışanın kendi iç sesini bulması, daha güçlü bir benlik inşa etmesi ve yaşamına anlam katması temel hedefidir.